「今日のごはん、どうしよう……」
仕事終わり、保育園のお迎え後、頭も体もクタクタなのに、献立を考えてキッチンに立つ毎日。
そんな食事づくりの負担を減らしたくて、つくりおき.jpを利用し始めて5週間経過しました。
この記事では、今実際に使っている2児ワーママのリアルな本音として、良かった点だけでなく、イマイチだった点も含めて正直にレビューします。
結論:大助かり!本当におすすめしたい

結論から言うと、平日の食事づくりの負担が激減しました。

冷蔵庫から出してレンチンするだけで完成した夜ご飯。
仕事終わりの気力ゼロでもこのクオリティで感激!
我が家は、
- つくりおき.jp:週3プラン
- 日曜夜に受け取り
- 月・火・水はつくりおき.jp
- 木・金はホットクックで鍋やカレー
この流れができてから、
- 平日の夕方に献立を考える時間
- 疲れているのに料理しなきゃというストレス
が、ほぼゼロに。
「ごはんを作らなくていい日が週3日ある」
それだけで、心の余裕がまったく違います。
この記事を書いた人:きりん(ワーママ・食育アドバイザーの資格あり)
仕事と育児を両立しながら、日々の食事作りを時短・ストレスフリーにする方法を発信中。
作り置き宅配やホットクックを活用して、忙しい毎日でも家族に笑顔の食卓を届けることをモットーにしています。
おすすめ理由1:ご飯作りに頭を使う時間がゼロになった
つくりおき.jpの最大のメリットは、「考えなくていい」こと。
- 献立を考えなくていい
- 栄養バランスを悩まなくていい
- 冷蔵庫とにらめっこしなくていい
仕事中も「今日は何作ろう…」と考えなくて済むので、頭のリソースが一気に空きました。
おすすめ理由2:美味しい!デパ地下惣菜レベルなのにボリューミー


右のプレートのおかずは全てつくりおき.jpで届いたおかずです。
正直、宅配食って味はそこそこ…というイメージがありました。
でも、つくりおき.jpはいい意味で期待を裏切られました。
- 味付けが家庭的だけどプロっぽい
- 野菜もしっかり使われている
- メインのおかずがちゃんと主役級
デパ地下のお惣菜は少量で高く、
スーパーのお惣菜は揚げ物が多くて飽きがち。
その中間を、ちょうどいい価格とボリュームで埋めてくれるのが、つくりおき.jpだと感じました。
おすすめ理由3:幼児2人+大人2人の4人家族でも十分な量。冷凍もOK

我が家は大人2人・幼児2人の4人家族ですが、週3プランで量は十分。

子どものお弁当にも使えて大助かり!
- 夕食としてそのまま出しても足りる
- 少し余る日もある
- 余った分はお弁当や冷凍に回せる
「足りなかったらどうしよう」という不安は、実際に使ってみるとほぼありませんでした。
実際に届いた状態

冷蔵庫にも積み重ねて入れられるから入れやすい
届くのは、パワーシール容器に入った冷蔵のお惣菜。
- 四角くて重ねやすい
- 冷蔵庫の棚にそのまま収納できる
- 場所を取りすぎない
「冷蔵庫がパンパンになるのでは?」と心配していましたが、意外とスッと収まります。
食べ方のご紹介
パワーシール容器はそのままレンチンOK

容器ごと電子レンジに入れて温められるので、洗い物が増えません。
- フタを少し開ける
- レンチン
- 完成
疲れている日は、この手軽さが本当にありがたいです。
お皿に盛りつけるだけ

お皿に盛り付けるだけで、栄養満点の晩ごはんの完成です。
余力があるときは、ホットクックで汁物を作る日も
味噌汁やスープをホットクックで用意するだけで、満足感がアップします。
余ったら翌朝のお弁当
少し残ったおかずは、翌朝のお弁当や朝食の一品に。
それでも余る場合は冷凍も可能


このメニューはお弁当に入れて自然解凍で食べれました。
食べきれない分は冷凍して、数日後に使うこともできます。
今のところ、味や食感が大きく崩れたことはありません。
料金について
つくりおき.jpの週3プランは税込9,900円。
月に4回注文すると、【39,600円】になります。

以前は、疲れてお惣菜や外食に頼ることが多く、食費が10万円を超える月もありました。
今は、
- つくりおき.jp
- 残り週2日の食材
- お弁当用の材料
を合わせて、【6万円前後】になりました。
デメリットは?外国産食材や添加物が気になる人は不向きな場合も

中国産の野菜やブラジル産の鶏肉、添加物が使われているメニューもあります。
無添加・国産に強くこだわりたい方には、合わないかもしれません。
ただ、デパ地下レベルの味と量を考えると、個人的には許容範囲だと感じています。

何よりご飯づくりのストレスからの解放といったらもう!!!
時々、子どもが「からい」というメニューがある
大人はすべて美味しく食べていますが、子どもが「からい」と言って食べなかったメニューも数品ありました。
すべてのメニューが必ず子どもにヒットするわけではない、と思っておくとよさそうです。
毎日の食事作りから解放してくれる、最強アイテム

つくりおき.jpは、「食事づくりから解放される」という選択肢をくれました。

5週間使ってみて、「もう手放せない」と感じているのが正直な感想です。
1週間前までであれば、注文のキャンセルもいつでも可能です。
・毎日の夜ご飯づくりがツライ人
・ワンオペで料理する時間が取れない人
・共働きの子育てママたち
自分で全部がんばらなくても大丈夫!
本当に体力的にも精神的にもラクになるので、一度試してみてほしいです!

